Wyniki wyszukiwania

jeśli chcesz nosić dziecko w chuście, ale nie wiesz od jakiego wiązania zacząć; masz ochotę nauczyć się najbardziej lubianego wśród rodziców wiązania; umiesz już motać, ale Twoje dziecko się rusza i nie możesz go już utrzymać; chcesz mieć wolne ręce, żeby zrobić obiad albo po prostu się uczesać Te warsztaty są dla Ciebie ! Podczas kameralnych warsztatów grupowych Kasia nauczy Cię, jak wiązać kieszonkę. Dowiesz się również, jaką pozycję będzie mieć dziecko noszone w chuście, czy jaka chusta będzie dla Ciebie odpowiednia. Poświęcimy również czas nosidłom- jakie wybrać, na co zwrócić uwagę przy jego doborze. Podczas warsztatów otrzymasz wsparcie i praktyczne wskazówki od doświadczonego doradcy chustonoszenia. Będziesz mieć możliwość zadawania pytań i rozwiązywania ewentualnych wątpliwości. Po warsztatach dostaniesz film instruktażowy, a w razie potrzeby Kasia będzie z Tobą w kontakcie, czuwając nad poprawnością wiązania . Wiązania prezentowane będą na lalce treningowej a na końcu zwiążesz swojego maluszka . Nie musisz mieć swojej chusty- dla każdego uczestnika będą dostępne chusty do trenowania. Uwaga- po warsztatach będzie również możliwość zakupu chusty w korzystnej cenie. Spotkanie to również dobra okazja do poznania innych rodziców i wymiany doświadczeń . Wspólne spotkanie z osobami mającymi podobne potrzeby może być inspirujące i motywujące. Warsztaty odbędą się przy min 4 osobach. Kiedy: 12.09 czwartek Godzina: 11:15 potrwają ok 2 h Koszt: 120 PLN od osoby/ 140 PLN para, przy zapisach do 01.09, następnie koszt 140 PLN od osoby i 160 PLN para Zapisy: fb/ ig Prezent od nas: zapisując się na warsztaty możesz skorzystać z naszych zajęć muzycznych ( Muzyczne Kruszynki) dla dzieci od 4 miesiąca życia w cenie 30 zł ( standardowa cena 45 zł) Zapraszamy

Zapraszamy na Joguszki - zajęcia jogi dla maluszków ( 10-36 miesięcy) i ich Rodziców . Są to zajęcia ogólnorozwojowe dla najmłodszych z aktywnym udziałem rodzica/ opiekunka. Nasze spotkania są tak przygotowane, by czerpały z nich nie tylko dzieci, ale także rodzice. A przede wszystkim: by wspierały relację między Wami! Czego możecie się spodziewać na takich zajęciach? Zabawy! Obszary, w których będziemy się poruszać w ramach naszej zabawy: joga – proste pozycje jogi, joga w parach, ruch rozwijający; oddech – zabawy oddechowe z użyciem różnych rekwizytów, wspieranie prawidłowego oddechu; uważność i zmysły – doświadczanie przez zmysły, zabawy sensoryczne (również z zakresu równowagi i propriocepcji), wzmacnianie kontaktu z ciałem i płynącymi z niego doznaniami; relaksacja – zabawy wspierające relaks i odpoczynek, a na koniec zajęć relaksacja dedykowana dla rodzica/opiekuna, by z dzieckiem bawiącym się obok w bezpiecznej przestrzeni móc naładować swoje baterie; psychoedukacja, która będzie przemycana w ramach/w czasie innych zabaw, by wyposażyć Was w wiedzę i narzędzia, które pomogą Wam radzić sobie z trudnościami, wzmacniać relację między Wami, ale także Waszą relację z samym sobą! Dlaczego warto skorzystać z zajęć? To wyjątkowa forma wspólnego spędzania czasu, z której skorzysta każde z Was. Poprzez zabawy wesprzemy rozwój dziecka w wielu aspektach: fizycznym (wzmacnianie mięśni i stawów, poprawa koordynacji i równowagi); emocjonalnym (redukcja stresu, zwiększenie samoświadomości, wzmocnienie poczucia zaufania i poczucia bezpieczeństwa w relacji z rodzicem); społecznym (komunikacja, spotkania w grupie z innymi dziećmi i dorosłymi); poznawczym (poprawa koncentracji, rozwój mowy, stymulowanie kreatywności). Dla Ciebie, Rodzicu, zajęcia będą okazją do zwiększenia poziomu swojej aktywności fizycznej i jej urozmaicenia, wzmocnienia ciała, obniżenia poziomu napięcia i stresu, relaksacji, poprawy regulacji emocjonalnej, a także nawiązania kontaktów z innymi rodzicami, co może być źródłem wsparcia i wymiany doświadczeń. Przyjdź i sprawdź, co na tych spotkaniach wesprze Was najbardziej! Kiedy: czwartki Godzina: 10:00-10:40 Koszt: 45 PLN Zapisy: fb/ ig Zapraszamy !

Serdecznie zapraszamy wszystkich rodziców wraz z maluszkami w wieku 0-8 miesięcy na wyjątkowe warsztaty masażu Shantala! Masaż Shantala to niezwykła metoda, która wzmacnia więź między rodzicem a dzieckiem, wspomaga rozwój maluszka oraz przynosi mnóstwo radości i relaksu. Dodatkowo: działa kojąco i uspokajająco na maluszka , zwiększa świadomość dziecka i jego granic, wspiera przemianę materii i zapobiega zaparciom, pomaga regulować naturalny cykl snu niemowląt Podczas warsztatów nauczycie się krok po kroku technik masażu, a nasza doświadczona instruktorka zapewni Wam pełne wsparcie i odpowie na wszelkie pytania. To wspaniała okazja, aby spędzić czas z innymi rodzicami i podzielić się doświadczeniami w przyjaznej atmosferze . Kiedy: 17 i 20.06 o godzinie 9:00 ( 2 spotkania każde po ok 45-60 minut) * 2 spotkania są istotne ze względu na to aby Rodzic nauczył się, utrwalił kroki masażu i mógł skutecznie i bez stresu wykonywać go w domu. Koszt: 120 zł za 2 spotkania przy zapisach do 10.06, następnie koszt 140 zł. Jeśli chcesz przyjść z 2 rodzicem koszt wynosi 150 zł. W cenie materiały z zajęć oraz dyplom uczestnictwa. Zapisy: fb/ ig Co ze sobą zabrać: Kocyk, ręcznik i coś do nawilżenia skóry, np. olejek ze słodkich migdałów, olejek kokosowy, olejek do natłuszczania skóry. Prezent od nas: zapisując się na masaż Shantala możesz skorzystać z naszych zajęć muzycznych ( Muzyczne Kruszynki) dla dzieci od 4 miesiąca życia w cenie 30 zł ( standardowa cena 45 zł). Warsztaty będą odbywać się w kameralnym gronie. Zapisy już trwają, więc nie przegapcie tej wyjątkowej okazji, aby zapewnić sobie i swojemu maluszkowi niezapomniane chwile bliskości i relaksu. Masaż Shantala poprowadzi dla Was położna, z zamiłowaniem do tego co naturalne. Na co dzień pracująca w jednym z wrocławskich szpitali, instruktorka masażu Shantala. Nie możemy doczekać się spotkania z Wami :)

𝐔𝐊𝐔𝐆𝐑𝐀𝐍𝐈𝐄 𝟒,𝟓 𝐠𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐧𝐞 𝐰𝐚𝐫𝐬𝐳𝐭𝐚𝐭𝐲 𝐳 𝐩𝐨𝐝𝐬𝐭𝐚𝐰 𝐠𝐫𝐲 𝐧𝐚 𝐮𝐤𝐮𝐥𝐞𝐥𝐞 dla początkujących osób dorosłych (poziom podstawowy) Zapraszamy wszystkich, którzy chcą rozpocząć nową przygodę i „zarazić się” radością oraz pasją do gry na ukulele! 𝐏𝐨𝐝𝐬𝐭𝐚𝐰𝐲 𝐠𝐫𝐲 𝐧𝐚 𝐮𝐤𝐮𝐥𝐞𝐥𝐞, 𝐜𝐳𝐲𝐥𝐢 𝐜𝐨? W czasie warsztatów nauczysz się wszystkiego, co pomoże Ci rozpocząć i rozwijać grę na ukulele. Są to umiejętności praktyczne na poziomie podstawowym: poznasz budowę instrumentu i nauczysz się go samodzielnie stroić nauczysz się odczytywać i chwytać podstawowe akordy, dzięki którym zagrasz wiele piosenek poznasz różne techniki gry (tzw. bicia) Po ukończeniu warsztatów możesz skorzystać z kolejnych na poziomie średniozaawansowanym i zaawansowanym, gdzie zgłębiamy następne tajniki gry na ukulele (nietypowe „bicia”, nowe techniki gry, granie w różnych stylach muzycznych). Zapisując się na warsztaty otrzymujesz: drukowane materiały ze spotkania dostęp do filmików instruktażowych certyfikat ukończenia warsztatów PREZENT: opracujemy wybrany przez Ciebie utwór w możliwie najprostszej wersji na ukulele! NIE MUSISZ: mieć wykształcenia muzycznego, posiadać swojego ukulele na czas warsztatów mieć idealnego poczucia rytmu, nieskazitelnego głosu, zdolności muzycznych Jedyne co ,,musisz" to mieć chęć i zapał do nauki gry! KIEDY? 15 czerwca w godzinach 10:00-14:30 GDZIE? Ul. Krakowska 180 ( teren Dawnej Pralni) KOSZT: 220/osoba przy zapisach do 3.06, następnie 250 zł ZAPISY: za pośrednictwem fb/ ig Zapraszamy

UWAGA NOWOŚĆ! Zapraszamy na abstrakcyjne warsztaty! Płótno, farby , niecodzienne akcesoria malarskie i brak ograniczeń w tworzeniu to przepis na niepowtarzalne dzieło i świetną zabawę . Chlapiesz, strzelasz, malujesz i nie martwisz się o zabrudzenia ponieważ zapewniamy ubrania ochronne. Malujemy w świetle dziennym oraz w wersji fluo. Totalny artystyczny reset! Możesz przyjść sam albo z kimś bliskim . Może to być idealny moment na reset z przyjaciółmi albo też na wspólne wyjście z córką . Ty decydujesz a my dajemy Ci przestrzeń ! Dla kogo: zapraszamy zarówno dzieci, młodzież jak i dorosłych, jednak warto mieć ukończone chociaż 5 lat Koszt: 89 zł przy zapisach do 4.05, później koszt wynosić będzie 109 zł Istotne informacje: do dyspozycji 2 płótna ( możliwość zakupu kolejnego) Ilość miejsc ograniczona. Zapraszamy, to idealny reset na sobotnie popołudnie

Przyszła Mamo, niezależnie od tego w którym miesiącu ciąży jesteś, serdecznie zapraszam Cię na kobiece spotkanie, pełne zrozumienia, szacunku i wsparcia. Ciąża to wyjątkowy okres w życiu Kobiety, z jednej strony pełen radości, oczekiwania i spełnienia, a z drugiej stresujący, pełen obaw i fizycznie męczący. Często ciąża niesie ze sobą poczucie zagubienia i samotności, a tym samym potrzebę troski i uwagi. KOBIETA SPODZIEWAJĄCA SIĘ DZIECKA JEST TAK SAMO WAŻNA JAK JEJ DZIECKO. Spotkanie, na które Cię zapraszam, odbędzie się w kobiecym gronie, w którym: będzie przestrzeń na rozmowę o Twoich radościach związanych z ciążą, porozmawiamy o obawach, które często pojawiają się w trakcie trwania ciąży oraz o tym jak i czy w ogóle jest szansa na pozytywne nastawienie do porodu, dowiesz się jacy specjaliści mogą Ci pomóc w dolegliwościach w czasie ciąży i po porodzie, poznasz sposoby na to jak możesz zaopiekować się sobą i dzieckiem, aby czas oczekiwania na poród stał się spokojniejszym, poznasz swoje prawa w porodzie, opowiem Ci kim jest doula i jak może Ci pomóc na etapie ciąży, porodu i połogu. Podczas spotkania zostaniesz wysłuchana, otrzymasz wsparcie oraz informacje jak odnaleźć się w ciążowej rzeczywistości. Spotkanie poprowadzi Karolina Hepner - edukatorka okołoporodowa, oferująca wsparcie w ciąży i połogu oraz świadome przygotowanie do porodu. Jest doulą w trakcie certyfikacji oraz miłośniczką psychologii dziecięcej. Prywatnie żona i mama, która każdego dnia w praktyce pogłębia swoją wiedzę na temat rodzicielstwa bliskości i metody Montessori, a późnymi wieczorami rozwija się kreatywnie przy maszynie do szycia. Najważniejsze informacje: Kiedy: 09.05 czwartek Godzina: 12:00-14:00 Koszt: wydarzenie jest bezpłatne, obowiązuje jedynie opłata celem rezerwacji miejsca w kwocie 15 PLN Zapisy: do 06.05 za pośrednictwem FB/ IG Ilość miejsc ograniczona. Czekamy na Was

Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku ok 2-4 lat na nasze zajęcia adaptacyjne do przedszkola! Czy Twoje dziecko jest gotowe na nowe wyzwania i przygody? Nasze zajęcia są stworzone właśnie dla maluchów, które chcą poznać świat przedszkola, rozwijać swoje umiejętności i integrować się z rówieśnikami. Naszym celem jest nie tylko adaptacja do przedszkolnej rzeczywistości, ale także integracja z innymi dziećmi oraz wszechstronny rozwój maluchów. Realizujemy skrócony harmonogram przedszkola, aby dzieci mogły zapoznać się z typową dla placówki edukacyjnej rutyną i strukturą. Ważne informację: planowany start zajęć 16.04 ( zapisy do 11.04) zajęcia będą odbywać się w każdy wtorek w godzinach 10:00-11:30 koszt zajęć- pojedyncze wejście 70 zł, natomiast aby zajęcia przyniosły zamierzony efekt proponujemy karnet miesięczny, w którym koszt jednych zajęć wynosi 65 zł komfort dzieci jest dla nas niezwykle ważny, dlatego też podczas początkowych zajęć Rodzic może towarzyszyć Dziecku, tak aby później dziecko już samodzielnie uczestniczyło w zajęciach przy jednoczesnym pozostaniu w lokalu rodzica Więcej informacji oraz zapisy pod numerem telefonu 790 896 064 lub za pośrednictwem naszego fb/ ig:) Zapraszamy serdecznie wszystkie maluchy wraz z Rodzicami. Do zobaczenia na zajęciach!

23.03 w sobotę zapraszamy najmłodszych na ,, Sobotni poranek dla smyka w wielkanocnym klimacie"😀. Czekamy na Was na zajęciach: 10:00-10:40 Muzyczne Maluszki, w trakcie których: 👉śpiewamy, rytmizujemy, tańczymy, 👉gramy na instrumentach, obcujemy z muzyką na żywo, 👉korzystamy z pomocy takich jak piórka, piłeczki, obrazki, 👉uczymy się jak samemu muzykować z dzieckiem w domu Zajęcia rozbudzają potencjał muzyczny i twórczy oraz rozwijają kompetencje poznawcze, emocjonalne i społeczne. 11:00-11:45 Smyko- multisensoryka, w trakcie których: 👉stymulujemy wszystkie zmysły, 👉słuchamy, śpiewamy, 👉dotykamy różnorodnych faktur, zgniatamy, ściskamy, doświadczamy 👉smakujemy, wąchamy Koniecznie zabierzcie ubranko na przebranie. Zajęcia skierowane są do dzieci w wieku 1-4 lat wraz z jednym rodzicem/ opiekunem.

Zapraszamy wszystkie dzieci na niezapomniane Warsztaty Wielkanocne! Czy Wasze dzieci uwielbiają wiosenne przygody, kreatywne zabawy i szukanie ukrytych skarbów? Mamy dla nich prawdziwą uczta pełną radości i wiosennego czarowania! Podczas naszych Warsztatów Wielkanocnych dzieci w wieku 3-8 lat będą mogły: Poszukiwać kolorowych jajek wielkanocnych. Ozdabiać jajka wieloma kolorami i wzorami - niech każde dzieło będzie wyjątkowe jak wiosenne kwiaty! Uciekać przed zajączkiem w radosnej zabawie. Siać rzeżuchę Wykonać własne zajączki wielkanocne - niech kreatywność zakwitnie jak wiosenne kwiaty! Tworzyć brokatowe tatuaże - niech każde dziecko ozdobi się wiosenno- wielkanocnymi kolorami! Przeżywać wielkanocną przygodę na torze przeszkód. Kiedy:16.03 sobota Godzina: 11:30-13:00 Koszt: 70 PLN przy zapisach do 8.03, później 79 PLN Dla kogo: dzieci w wieku ok 3-8 lat z jednym rodzicem/ opiekunem ( starsze dzieci mogą pozostać na zabawie bez opiekuna) Zapisy: w wiadomości za pośrednictwem fb/ig Serdecznie zapraszamy Do zobaczenia

Zapraszamy wszystkie małe skrzaty na Wielkanocne Warsztaty Czy już czujecie wiosenną magię w powietrzu? Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, a my przygotowaliśmy dla Was coś wyjątkowego! W trakcie naszych warsztatów będziemy razem szukać ukrytych skarbów - kolorowych jajek wielkanocnych! Następnie czeka nas kreatywna zabawa przy dekorowaniu pięknych pisanek A to jeszcze nie wszystko! Razem będziemy wyklejać śliczne zajączki To i wiele innych atrakcji czeka właśnie na Was ! Dodatkowo każdy maluszek będzie miał możliwość zrobienia sobie brokatowego tatuażu !! To będzie niezapomniana przygoda pełna kolorów, uśmiechu i wiosennej radości! Kiedy: 17.03 niedziela Godzina: 10:30-11:30 Koszt: 60 PLN przy zapisach do 8.03, później 69 PLN Dla kogo: dzieci w wieku ok 1-3 lat z jednym rodzicem/ opiekunem Zapisy: w wiadomości za pośrednictwem fb/ig Ilość miejsc ograniczona Serdecznie zapraszamy

Czy poświęcasz czas i uwagę, aby zadbać o wszystkich i wszystko wokoło, często nie mając już siły na zaopiekowanie się sobą i swoimi potrzebami? Często towarzyszy Ci psychofizyczne napięcie? Spieszysz się i stresujesz w codziennej bieganinie czując się jak jedno wielkie MUSZĘ? Każda z nas to doskonale zna. Dlatego wraz z Basią Natura Ciała - BodyMind Movement & Coaching chcemy zaprosić Cię do wspólnej praktyki w kameralnym kobiecym gronie, podczas której jedyne co musisz to ZADBAĆ O SIEBIE :) Zajęcia BodyMIND Self-Care będą okazją do zatrzymania się, skierowania uwagi do swojego wnętrza i okazania sobie czułości , troski i życzliwości poprzez relaksacyjny ruch z elementami coachingu, ćwiczenia oddechowe, medytację , delikatny automasaż . Praktyki cielesno-ruchowe wesprą poczucie równowagi oraz psychofizyczny dobrostan. Daj sobie czas i uwagę na jaką zasługujesz! Czekamy na Ciebie

Już 17.02 w sobotę zapraszamy na Muzyczne Maluszki w walentynkowym klimacie przy dźwiękach skrzypiec. Pamiętajcie, że zajęcia muzyczne: rozbudzają potencjał muzyczny i twórczy, rozwijają kompetencje poznawcze, emocjonalne i społeczne. W trakcie zajęć: uwrażliwiamy i wprowadzamy dzieci w świat wartościowej, różnorodnej muzyki, wzmacniamy własną relację, bliskość i więź emocjonalną z dzieckiem, nucimy, śpiewamy, rytmizujemy, gramy na instrumentach, korzystamy z pomocy takich jak piórka, piłeczki, obrazki, uczymy się jak samemu muzykować z dzieckiem w domu. Istotne informacje: Kiedy: 17.02 sobota Godzina: 10:00-10:45 Koszt: 45 zł zajęcia przeznaczone są dla dzieci w wieku 1-4 lat wraz z jednym Rodzicem/ Opiekunem zapisy fb/ ig Zapraszamy:)